達到練勁境四轉，無需什么特別的手段，內勁便可以外顯，差別只在于有的人能夠更快做到，有的比較難，有的可以一下子就讓大部分內勁外顯，有的則需要通過一次次的練習才行。陳宗就是屬于那種又快又有效率人。驚雷劍勁涌現(xiàn)，直接覆蓋了長劍，似乎化為一絲絲的電弧環(huán)繞。閃極雷殺劍！一劍殺出，劍化為一道閃電，撕裂長空，霸道狂暴而犀利的力量，達到極致，擊碎一切。“練勁境四轉中期！”白玉霄悚然大驚。

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