知道，人是有重量的，尤其自己雙臂還都戴著重鐵護(hù)臂，加起來(lái)足足有三百斤重量，算上自己的體重，足足有四百多斤。步法身法雖然能加快人的速度，提氣輕身，但要有一個(gè)支撐，也就是地面或者石頭或者木頭之類的堅(jiān)硬事物，不然，怎么能承受得住力量的沖擊，讓身法步法如愿的施展出來(lái)。像青草樹葉水面等等這種，能承受的力道很輕，據(jù)說(shuō)只有練勁境層次的武者施展身法步法才能做到借力，從未有過(guò)氣血境武者做到，陳宗卻做到了，盡管還很勉強(qiáng)，一雙腳掌連同鞋子都被浸濕，卻還是做到了。“再來(lái)一次。”

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